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2017年 12月 7日 楽しむ！ 荻原
【冬期招待講習 ３講座申込締め切りまであと… 3日！】
こんにちは！
4年目の荻原です！
12月って寒いですね・・・
これから年末ムードが一気に来ることでしょう
その先駆けとして、12月1日に
2017年の新語・流行語大賞が発表されましたね！
ちゃんと皆さん知っていますか？
「インスタ映え」と「忖度」
ですよ！
11月末に候補が発表されますよね。
毎年思うんですけど、
「え、その言葉何？？？」
っていうのが何個かありませんか？
不思議ですよね！
でも、その度に
「もっといろんな方向にアンテナを張らないとだな～」
って思ってます！
なかなか難しい事ではあるんですけどね・・・
さて、肝心の「メンタル講座」ですが、
やっぱりこの言葉ですね！
「楽しめ！」
はい、今年も出てきました！
4年間やってきましたが、
担当生徒には毎年この言葉をかけてます！
ブログでも何回か紹介したことがあるんですが、
メンタルで一番大事なのはこの言葉だと思ってます。
解説に入りますね。
簡単に言ってしまえば、
「脳を騙す」
という事です！
不思議ですが、
人間は表情とか気分を
無理やりにでも変えると
本当にその気分になれるらしいんです。
それを使います！
緊張、恐怖、不安
を
楽しい！
に無理やり変えます！！
気持ちだけ変えるだけでも効果はあるんですが、
そこに笑顔をプラスすると、
もう完璧です！
「あ～入試不安だ・・・どうしよ・・・怖いな・・・」
文章から見ただけでも、
表情はこわばっている、
というのはわかりますね。
そこで、「楽しめ！」
を入れてみましょう！
「入試かぁ～楽しいな！きっと大丈夫！頑張ろ！」
なんとなく表情は明るそうですね！
もう無理やり笑顔をつくります！
周りなんか気にせず、
問題を見て解きながら
笑顔になりましょう！
周りからしても
「え、この人笑ってる・・・もしかして簡単なのかな、この問題・・・」
とかプレッシャーを与えることもできますよね！
最後になりますが、
楽しもう！
と思って結果が出るのは
「最後まで努力をしてきた人」
だけです！
最後の最後まで
第一志望合格に向けて努力しましょう！
明日のブログは、
横尾担任助手です！！
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