【信じて】坂本 | 東進ハイスクール千葉校|千葉県

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2018年 12月 7日 【信じて】坂本

こんにちは!

12月なのに気温が20℃近くあったり

そうかと思えばまた寒くなったり…

本当に厄介な気候が続きますね〜(泣)

 

さて、今回のテーマは

「この時期気をつけていたこと」ですが

気をつけていたこと、というよりは

気をつけてほしいこと、大切にしてほしいことについてお話しようと思います。

 

まず1番は、他の人も言っている通り

体調管理です!!

気温の変化が激しいのもありますし

インフルも流行りますからね…

(ワクチン足りてなかったりするところも

あるらしいですね、

予防接種はもうしましたか?)

 

体調を整えるには、手洗いうがいはもちろん

睡眠がやっぱり大事です!!

(寝不足になるとすぐ体調崩します)

 

実際に私は受験直前期に

プレッシャーで眠れなくなって

体調を崩したので

睡眠だけは絶対にきちんと取ってください。

(これ約束!みんな寝ようね!)

 

記憶にいい物質が22時〜2時に

分泌されるということもあるし

受験本番への生活リズムを作っていきましょう!

目指せ!朝型人間!☀︎

 

また、精神状態も体調に大きく関わってきます!

この時期どうしても焦りや不安に

押し潰されそうになることもあると思います。

でも、今までやってきたことを信じていれば大丈夫です。

自分がやっていることが正しいのか

わからなくなることもあるかもしれないけど

焦って新しいことに手をつけたりすると

かえって何をすべきか混乱してしまうので…

 

今まで頑張ってきた自分を

信じてあげてください。

 

きっと大丈夫です。

 

「無責任なことを言うな」

そう思う人もいるかもしれません

 

でも、自分のやっている勉強に

不安を抱えたまま続ける

(もしくは色々なものに手をつける)よりも

 

これをやれば点数が上がる

点数を上げるためにこの勉強をやっているんだと

目的を明確にして信じて続ける方が

内容も頭に入りやすくなります!

 

センター試験まであと約1ヶ月

そしてその後も大学別の試験が待っています

体調管理を十分にして

最後まで自分のやってきたことを信じて

突っ走って行ってください

 

大丈夫。みなさんが頑張ってきたところ

たくさん見てきましたから!

 

最後まで、やり切ってくださいね

 

明日のブロガーは

嘉瀬担任助手です!

 

お楽しみに〜!

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