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2025年 12月 17日 【まずは体調から！】桐田拓真
皆さんこんにちは！
冬の朝がつらい桐田です。
「朝が～」みたいなことは毎回のように言っているかもしれないです…😢
最近は朝の寒さが強くなってきて、
自転車を漕いでいるときの顔が冷たすぎ！
覆い隠せるものでもないのでひたすら耐えるしかないんですよね。
太陽が昇るのも遅くなってきて
「日光があたっているとほんのり暖かい～」も出来ません。
（↑朝7時前後の話です）
もう防寒のためにマスクを着けたくなってきます！！
皆さんも寒さ対策を徹底してくださいね🔥
さて、今回のテーマは…
[試験本番の思い出]
です！前回に引き続きですね。
正直なところ、
印象的な記憶がほとんど無いので書くのがかなり難しいテーマですね。
ちょうど防寒の話もしたので自分の方からは
天候・体調管理
について実体験を含めて話していこうと思います！
実は、今日が12/17なので
来年の大学入学共通テストまで
ちょうど残り一ヶ月となりました。
もう目の前と言っても過言ではないのでしょうか。
共通テストで天候と言えば、
自分の年は確か2日間とも
雨が降ったことがかなり印象に残っていますね。
雨が降っていると何となく気分もどんよりします。
特に試験に影響があるわけではなかったですが、
雪とかは本当にやめてほしいですよね🙏
（電車の遅延の原因にもなりますからね…）
ちなみに、
このブログを書くにあたって調べてみたのですが
千葉県は過去の統計を見ても
試験日に雪だった割合は5%以下らしいので
基本的に降らないと考えて大丈夫なのではないでしょうか！
（札幌・青森は60%越えらしいです…🫢）
共通テストに限らず、二次試験の日も注意が必要です！
試験当日じゃなくても降り積もった雪で足元が不安定だったこともあります。
試験会場までも十分に注意していきましょう！
対策としてはやはり暖かくしていきましょう！
自分は靴下に貼って足先を温められるカイロを使っていました。
試験始まって手が悴んでしまわないように、
貼らないカイロや手袋などを駆使しましょう。
ただ、試験会場や電車は暖房が効いていて
返って熱くなってしまうことには注意しましょう。
ここからは体調管理の話をしていきましょう。
「勉強を頑張るためにはまず体調から！」
適度に自分をケアしてあげましょう‼️
メンタル面も上手に気遣ってください。
抱えすぎないように吐き出すのも重要ですよ。
受験期ですが、
毎日のようにR1を飲んでいました(笑)
結果として何も病気にかからなかったので
もしかしたら効果があったのかもしれません！
風邪などの病気の対策は
少しやりすぎなくらいでも徹底しましょう！
以上になります！
本当にここに書くほどの実体験が少なくて申し訳ないです。
ただ、経験した身としてやはり
体調がすべての基本になるので、
ここは疎かにしないように気を付けつつ
頑張ってください！！
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明日のブログは…
藤井担任助手です！
明日もテーマは同じです。
お楽しみに！
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