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2020年 1月 17日 【大丈夫です】 渡辺明彩香
みなさんこんにちは！
渡辺です！
最近思ったのですが、今年の冬あったかくないですか？
もちろん朝と夜はけっこう寒くて冬っぽいですが、
昼はあったかい日が多いように感じます。
地球温暖化なんですかね。
ただやはりセンター試験の日は寒いそうなので、
防寒対策しっかりしていきましょう。
電車内など室内は暑い場合もあるので、調整できる服装がいいと思いますよ！
さてさて、とうとうセンター試験本番がやってきました。
前日になって緊張してくる人
当日になってめちゃくちゃ緊張してしまう人
はやくおわってほしいと思う人
人によってそれぞれだと思います。
私から伝えたいことは、
とにかく、
「自分が今まで積み上げてきたものに目を向けてみてください。
なるようになります。」
ということです。
どうしても、
あそこが不安だ
ここがでたらどうしよう
など
不安なところ、できないところに目が行きがちですが、
ここまで毎日勉強を積み重ねてきた人には、
「できること」
の方がたくさんあります。
解けなかったらどうしよう
というよりは
解ける
と思って臨んでみてください。
絶対失敗できない、と、心臓バクバクで緊張するかもしれませんが、
どっしり、大きく構えて、受験してきてください！
また、なるようになる、とは言いましたが、
もちろん、マークミスや問題選択ミスは、見直せば防げるものなので、
そのようなミスをしないように、
そこだけは自分を疑う気持ちで何度も見直しておきましょう！
応援しています！
明日のブロガーは…
東さんです！
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2020年 1月 16日 【積水成山】山田樹央
1月ブログ
こんにちは！
山田です。
テスト期間が近づいてきて
勉強に追われています。
今季の授業はかなり
きついものが多いので
とても大変です。
がんばります。
そんなことは置いておき、
今日でセンター試験まで
残り2日となりました
緊張している人たくさんいると思います
そりゃそうです緊張しない人などいません
これまでやってきたことを
発揮しなければいけない
という思いで
頭の中がいっぱいになっていると思います
焦りもあると思います
終わるまで結果はわかりません
だから不安でいっぱいだと思います
そこで今日は
センター試験を受けるにあたって
これだけは意識しておいて欲しいこと
やっておいた方がいいと思うことを
紹介していきたいと思います
まず、精神面についてお話しします
とても不安で不安で仕方がないと思いますが
絶対に認識しておいて欲しいこと
受験会場に行くにあたって意識しておいて欲しいことがあります
それはみなさんがこれまで作り上げてきた
事実です
みなさんはこれまでの少なくとも
半年以上は、
受験勉強に人生のどの時期よりも
勤しんできたと思います
こんなに勉強をしたのは人生で初めてだと思います
そうなんです、
振り返ってみるとみなさんは膨大な時間をかけて膨大な量の勉強をこなしてきました
どんなに不安に押しつぶされそうになっても
どんなに焦っても
この事実だけは変わることのないものです
あなた方が作り上げてきた財産です
だからどんなに不安になろうとも
少なくともこの事実だけには
自信を持ってください
追い詰められた時に
必ず原動力になります
次に受験会場でやっておいた方がいいこと
を伝えたいと思います
僕から伝えたいことは
ずばり
お腹を温めましょう
ということです
実際に試験本番になってみると
緊張で胸が張り裂けそうになります
さらに、本番では
予想外の出来事が起こることが
稀ではありません
谷口さんも実際にセンター試験本番で
数学の時間にお腹を壊してしまっています
その他にも考えられるトラブルはありますが
前例から考えて
少なくともお腹はあっためて行って損はありません
ほっかいろとかを貼って行ったら
心が落ち着くはずです
試験本番でも冷静さを保てる確率が上がると思います
お腹も壊しにくくなるはずです
是非やってみてください！
それでは残りわずかですが
万全な状態で臨めるように
試験本番に向けて
準備を最後まで全力で行ってください！
生活習慣も崩さぬように充分な休息もとりつつ
やっていきましょう！
がんばってきてください！応援してます
さて、明日のブロガーは
渡辺あさかさんです
お楽しみに
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2020年 1月 15日 【最後まで】市川裕彬
こんにちは！
最近、臨床の学習に入った市川です。
医学部では、ひと通り基礎医学が終わると
次に、3年または4年で受ける
CBTと呼ばれる国試の中間テストのようなものの準備のため
臨床の学習に移っていきます。
正直、臨床の勉強をしていると
あ、自分は医者になるんだという実感がわいてきて
ウキウキします(？)
気持ち悪いですね。
さて、今回のテーマは”センター応援メッセージ”ということで
いよいよ受験が迫った受験生の方々にメッセージを書きたいと思います。
まず皆さん
今まで東進に通ってよく頑張ってきました！
来る日も来る日も勉強に追われて
精神的にも肉体的にも大変だったと思います。
そしていよいよ
その力を出す時がやってきました。
ミスしないようにしないと
と焦って、緊張するかもしれません。
しかし
今までこれだけやってきたんです。
成果が出ないわけない。
と思えるくらいまで、
直前まで全力で勉強しましょう。
特に
暗記系の教科は最後に見た問題が出るかもしれません。
最後まで復習しておきましょう。
そうすれば緊張も和らいで
最高の結果を出せると思います。
そのためにも
2つ
市川からやってほしいことがあります。
1つ目
出陣式に出る。
心を本格的な受験モードにするためにも
また、担任助手からの受験当日の体験談を聞いて
自分もこのような経験をするんだと知るためにも
ぜひ参加してほしいと思います。
出陣式に出て
腹をくくって受験に臨めるようにしましょう。
2つ目
体調管理の徹底。
どんなに頑張って勉強してきたとしても
病気にかかってしまっては
最高のパフォーマンスは出せません。
直前の追い込みももちろん大事ですが
試験1週間前くらいからは
早く寝たり
起きる時間を本番と同じ時間にしてみるなど
生活リズムと体調を整えていきましょう。
去年自分が受験生だった時
センターの国語が苦手すぎて
これじゃどうしようもないということで
市販のセンター25年分の過去問すべてを解ききってから
センター試験に臨みました。
おかげで自信がつき
なんの心配もすることなく
自己最高得点をたたき出して
満足のいく結果となりました。
このように皆さんも
このことなら絶対にできる自信があるというものを見つけて
試験に臨むようにしたら
だいぶ気持ちが変わるはずです。
最後に、
センター試験頑張ってください！！！！
明日のブログは
山田担任助手です
ありがたいお言葉に乞うご期待！！！
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2020年 1月 14日 【緊張について書いてみた】佐藤克彦
みなさん
Guten Tag！
見事ドイツ語のテストをパスした（と思われる）
佐藤です！
いやぁなかなかのテストでしたね。
始まる前ド緊張してました(笑)
年明けからすぐに勉強するはずが
三日前からの勉強になってしまったのは
今年始まって一番の反省です。
テスト期間が始まるので
みなさんに負けないくらい勉強しますよ。
さて
そんなみなさんは今週の土曜日と日曜日が
センター試験本番ですね！
緊張してますか？
大体の人は緊張してしまうと思います。
僕もその一人でした。
実は僕、
吐き気を催す系の緊張マン
なんです！
意外ですか？そうでもないか(笑)
野球部の時も大会だったり、
選抜のセレクションだったり
いろいろな緊張する場面に直面してきました。
なぜにそんな緊張してしまっていたのか。
それはきっと、
自分の出せる力以上のものを出そうとしていたから
だと思います。
緊張する場面は、
他人に評価されたり、
勝敗がつく場面だと思うんですけど、
そういう時に限って
他の人より良く見せよう
とか
逆に失敗したらどうしよう
といったことを考えてしまうものですよね。
これは辛いけど否めない。
そもそも、緊張してしまう人の特徴としては、
完璧主義
周りからの評価を気にする
自意識が高い
優劣をつけたがる
といった特徴があるらしいです。
僕も当てはまる項目がありますね(笑)
逆に緊張しない人の特徴としては
失敗しても間違えても大丈夫
適度にいい加減
何とかなる精神
といったところでしょうか。
なかなか当てはまらないですね。
まず緊張はしてしまうものです。
そこである言葉を紹介します。
「緊張しているってことは、
自分に自信があるからしてしまうもの」
というドラマかなんかで聞いた言葉です。
僕には結構響きました(笑)
確かに今までやってきたからこそ、
それが発揮できなかったらどうしようとか、
失敗するのが怖いとか、
どうにかして良い点を取りたい！
そう思うのは当たり前です！
でもこれまで努力して得てきたものを
緊張して出せないなんてもったいない！
みんなが本当に頑張ってきたのを知っています。
まだみなさんの第一志望の受験は先だとは思いますが、
センター試験
これが受験の始まりだと僕は考えています。
なので、今までやってきたんだという自信を持って
まずはセンター試験に臨んで欲しいと思います！
自信なんて持てません！
緊張して心臓や肺、いやもう内臓全部がでてまうぅぅ！
って人は
そうですね。
だいたい２０才前後の人たちが集団で問題を解いている場面を想像してください。
間違えたら死ぬわけではありません。
きっついトレーニングをするわけではありません。
はたまた全校生徒の前で話をするわけでもないんです。
ただ問題を解いてるだけなんです。
なんら心配することはありません。
失敗してもいいんです。
人生まだまだ長いですよ。
そのほんの一部なんですから大丈夫です！
そのくらいの気持ちでいきましょう！(笑)
このブログではなかなかの精神的な話だけになってしまいましたね。
他の担任助手のみなさんが
もっと具体的なアドバイスなどをしてくれているので
ぜひ！みて下さいね！
明日のブログは必見ですね～
多分このシュートは大外れしてますね。
市川担任助手です！
いっつも勉強に追われて忙しそうですが
明日のブログはしっかり書いているそうです！
気になる。
お楽しみに！
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2020年 1月 13日 【思考は現実化する！！】 三浦菜緒
皆さん、Bonjour！
松﨑担任助手にフランス語のテストを
心配された、三浦です！
フランス語できたらかっこいいな～
というすごく軽い気持ちではじめたら、
とても難しくて約一年間
苦しみました、、、。
20日に筆記のテストがあるのですが、
それでフランス語とはお別れなので、
最後の力を振り絞って
頑張りたいと思います！
さて、今回のブログテーマは
「センター試験に向けての
応援メッセージ」
ですね！
５日前ぐらいから、何を書こうかな、、
とすごく悩んでいたのですが、
私が大好きな今井先生の言葉を
お借りしたいと思います。
前にブログで書いたことがあるのですが、
「思考は現実化する」
です！
試験本番の精神状態は、
かなり結果に関わってきます！
なので、
もうだめだ。と思ってしまうと
いつも通りの結果がでない、
逆に
絶対に自分は出来る！と思えば、
いつも通り、またはそれ以上の
結果になるということです。
本番できなかったら、、という
ネガティブな思考に
陥ってしまいがちな人も
いるかもしれませんが、
そんな時は、
今まで自分がどれだけ
頑張ってきたのかを
思い出すのはもちろんですが、
計画などを書いていた手帳、
ノートがある人は
それを見返してみて下さい！
自信になります！
私の話になってしまいますが、
試験本番、特に立教と法政の時には
「自分は誰よりも努力してきた」
「１年かけて毎日コツコツ
頑張ってきた。」
「この大学に入りたい気持ちは
誰にも負けない」
と10回ぐらい頭の中で唱えていました。
ちょっと大袈裟じゃない？
と思う人もいるかもしれませんが、
このぐらい大袈裟でいいんです！！！
強い気持ちで
試験に挑みましょう！
お守りなどなど心の支えになるものは、
たくさん持って行っておいた方が
いいですよ！！
最後に、、、
松﨑担任助手のブログにもありましたが、
遊びたい、寝たい、
好きな事したいなどなど
たくさんのことを我慢して、
受験勉強に時間を費やして
頑張ってきた皆さんには
必ず神様が味方してくれる
と私は思います！
何か、不安なこと、
聞いておきたいことがあれば、
いつでも聞きに来てくださいね！！
皆さんなら、
絶対大丈夫！！
明日のブログは、
ドイツ語の勉強に励んでいるらしい！
佐藤担任助手です！
きっと熱い応援メッセージを
書いてくれます！
お楽しみに！！
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