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2026年 3月 20日 【集中するのって大変】小川なな
みなさんこんにちは！
担任助手の小川です！
最近コンビニのおにぎりを食べるのが大好きです
特に塩むすびにはまってよく食べています。
おにぎりってめちゃいいたべものですよね。
おいしいおにぎりあったら教えてくださいー！
本日からのブログテーマは
”集中の続かせ方”です！
みなさんの話を聞いていると
「受講の途中で眠くなってしまって受けなおした」
「スマホを見てしまった」
「予習でだらだらしてかなり時間がかかってしまった」
という声をよく聴きます。
私も生徒時代は上に書いた３つ全部経験しました。
ただでさえ時間がないのにすごくもったいないことを
していたなと反省しました、、、
みなさんにはそうなってほしくないので
今日はそれぞれの対処法について話させていただきます！
①眠くなったら散歩しよう
眠くなってしまったときに
欲望のままあきらめてそのまま寝てしまっていませんか？
部活終わりやご飯を食べてすぐだと
眠くなってしまうのは当たり前です。
ですがそこで耐えられるかどうかが
ちりつもになってくると思います。
眠くなったらまず席から立ちあがって歩きましょう。
映像授業だからこそできることです。
校舎の外を散歩するのがおすすめです！
５分ほど外の風をあびたら眠気が取れると思います。
せっかく校舎に来て眠くなってしまっては
時間がもったいないので眠くなったらあきらめないでください！
②スマホは隠す！
どうしても集中が切れたときは
スマホを手にしたくなりますよね。
一度開いてしまうとついついSNSを
長時間見てしまって気づいたら１時間たってるといった
経験をしたことはありませんか？
千葉校では受付でスマホを預かることができるので
どうしてもみてしまう人は
物理的に距離をとれるようにしましょう！
③予習の時間を決めよう
受講によっては予習が必要な講座があると思います。
でも時間を決めずにだらだらとしてしまうと
受講の時間がなくなっていってしまいます。
もちろん自分の納得がいくまで予習はする必要が
あると思いますが、それに時間制限を設けてみましょう。
その時間内で終えられるようにという意識を持てば
自然と集中できるのではないでしょうか。
本日は”集中の続かせ方”についてお話しました！
三月末受講修了を目標にしている皆さんはもう少しですね
ここから１分１秒無駄にしないようにしていきましょう！
明日のブログは！
桐田担任助手です！
桐田さんは常にめちゃめちゃ集中して勉強頑張ってそうな
イメージです、ぜひ集中の仕方を聞きたいですね！
明日もみてね！
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